재료: 수세미 3kg, 배 2개 설탕 3kg 수세미 효소만들기 1. 가을이 되면 찬바람 맞아 부드럽게 메달린 수세미 3kg을 깨끗히 씻어 물기를 빼고 2-3미리 정도의 크기로 동그랗게 썰어 놓습니다. 2. 배 씨앗을 빼고 적당량 크기로 썹니다. 3. 썰어놓은 수세미와 배를 혼합하고 설탕 3kg와 함께 버물려 항아리나 유리병에 넣어 보관하고 100일 지난 다음 걸려내어 음료대용으로 복용하 면 됩니다.
<수세미의 효능> 1. 담이 끓고 인후증에 위한 통증과 기관지천식 ,기침해소, 알레르기비염 변비
먹는방법 늘려 마신다(1일 3~4회) 아침 저녁 공복시에 마시면 좋다 10일간 (3리터) 수세미 갈은 즙이나 액기스와 물을 1:3의 비율로 희석하여 기호에따라 꿀이나 설탕을 첨가하여 건강차로 마시기도 한다
아토피등의 피부에 수세미 고유의 성질이 서늘하고 보습효과가 있어 이전 부터 수세미 줄기를 잘라 수액을 받아 화장수로 널리 사용하기도 하였습니다
수세미 6대 효능 1. 충치에 좋다 2. 천식에 좋다 ~ 기관지 천식, 비염, 축농증 3. 치질에 좋다 ~ 변비예방 4. 모유수유 산모에게 좋다 ~ 모유가 잘 나오게 해줌 5. 신경통에 좋다 6. 피부미용에 좋다. |
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